КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ ВОЛОС ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Как сохранить здоровье волос во время беременности и после родов.

Появление ребенка – прекрасное событие для каждой женщины. Однако во время беременности или после родов у женщины начинают выпадать волосы. Поэтому необходимо обратить особое внимание на уход за Вашими волосами.

Уход за волосами во время беременности.

Во время беременности  необходимо заменить  химические средства по уходу за волосами  на гипоаллергенные.  При посещении  парикмахерского салона  девушка должна сообщить о своей беременности, для того чтобы  мастер выбрал подходящие средства. Желательно отказаться от окрашивания либо заменить его мелированием.  В период беременности  может повыситься чувствительность кожи головы и появиться перхоть. Для того чтобы кожа головы оставалась здоровой, необходим активный и здоровый образ жизни: чаще бывайте на свежем воздухе, не переутомляйтесь и старайтесь высыпаться.  Во время мытья  головы необходимо использовать шампунь с щадящим  воздействием,  движения должны быть массажными, чтобы не повредить структуру волоса. Не забывайте про то, что  промывать волосы необходимо теплой водой, не горячей!  К выбору масок и бальзамов  тоже необходимо подходить ответственно, внимательно изучите состав, а лучше всего обратитесь на консультацию к специалисту в данной области.

Правильно питайтесь.

Очень многое зависит от питания, необходимо включить в свой  рацион продукты, богатые  витамином В, цинком, марганцем и содержащие кальций.  Ешьте здоровую пищу, фрукты и овощи, а ещё нежирное мясо и рыбу, которые содержат много высококачественных протеинов. Желательно отказаться от консервированных продуктов и сладостей, постоянное употребление может привести к интенсивному выпадению волос. 

Массируйте кожу головы.

Утром и вечером массируйте кожу головы, используя массажную щетку. Ежедневно массируя  голову, Вы улучшаете  кровоснабжение, тем самым улучшается рост волос.  Если у Вас короткие волосы, голову необходимо массажировать кругами, а если Вы обладательница длинных волос, проводите щёткой от корней до кончиков.

Сходите на консультацию к врачу.

Если волосы выпадают в течение 3-х месяцев, Вам  необходимо  обратиться к врачу и сдать необходимые анализы.

Наращивание волос во время беременности

Беременность – прекрасное время, когда можно баловать себя всем, чем угодно. Если Вы сомневаетесь наращивать волосы или нет, ответ однозначен – Наращивайте. Наращивание волос позволит изменить длину и добавит объем Вашим волосам. Наращивание волос безопасно во время беременности. Купить 100% натуральные славянские волосы Вы можете в интернет-магазине Rtc-Hair по привлекательным ценам. Для Вас в продаже волосы на трессе, на капсуле, на лентах, на заколках. Все волосы в наличии.

Эти простые советы помогут сохранить здоровье Ваших волос, следуйте им, чтобы оставаться самой красивой мамой на свете!